紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月20日（星期五） |
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晴 | -38℃ ~ -12℃ | 西风转 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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晴转多云 | -33℃ ~ -12℃ | 东南风转西南风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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多云 | -29℃ ~ -10℃ | 东北风转北风 | <3级 |
新林今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/xinlin/jintian
2026年03月20日新林天气：晴，气温-38℃ ~ -12℃，西风转<3级
2026年03月21日新林天气：晴转多云，气温-33℃ ~ -12℃，东南风转西南风<3级
2026年03月22日新林天气：多云，气温-29℃ ~ -10℃，东北风转北风<3级
2026年03月23日新林天气：小雪转中雪，气温-26℃ ~ -8℃，东风转东北风<3级
2026年03月24日新林天气：小雪转多云，气温-25℃ ~ -8℃，东北风转西北风<3级
2026年03月25日新林天气：多云转晴，气温-24℃ ~ -8℃，东北风转西南风<3级
2026年03月26日新林天气：晴，气温-23℃ ~ -9℃，西南风转西风<3级