穿衣指数：热
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF15以上面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍热，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年07月01日（星期三） |
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晴转多云 | 16℃ ~ 30℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年07月02日（星期四） |
 
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多云转晴 | 17℃ ~ 30℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年07月03日（星期五） |
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小雨转多云 | 18℃ ~ 28℃ | 南风 | 4级 |
东山今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/hegangdongshan/jintian/
2026年07月01日东山天气：晴转多云，气温16℃ ~ 30℃，东风2级
2026年07月02日东山天气：多云转晴，气温17℃ ~ 30℃，东南风3级
2026年07月03日东山天气：小雨转多云，气温18℃ ~ 28℃，南风4级
2026年07月04日东山天气：阵雨转小雨，气温17℃ ~ 27℃，南风4级
2026年07月05日东山天气：小雨转阵雨，气温17℃ ~ 25℃，东南风3级
2026年07月06日东山天气：阵雨转多云，气温16℃ ~ 24℃，东北风1级
2026年07月07日东山天气：阵雨，气温15℃ ~ 23℃，东北风1级