紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月20日（星期五） |
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多云 | 1℃ ~ 6℃ | 东风转 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
 
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雨夹雪 | 0℃ ~ 6℃ | 东南风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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大雪转雨夹雪 | 0℃ ~ 4℃ | 东北风 | <3级 |
郊区今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/changzhijiaoqu/jintian
2026年03月20日郊区天气：多云，气温1℃ ~ 6℃，东风转<3级
2026年03月21日郊区天气：雨夹雪，气温0℃ ~ 6℃，东南风转东北风<3级
2026年03月22日郊区天气：大雪转雨夹雪，气温0℃ ~ 4℃，东北风<3级
2026年03月23日郊区天气：多云，气温-1℃ ~ 9℃，东北风转西南风<3级
2026年03月24日郊区天气：多云，气温-1℃ ~ 11℃，南风<3级
2026年03月25日郊区天气：多云转雨夹雪，气温1℃ ~ 8℃，南风转东南风3-4级
2026年03月26日郊区天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 10℃，东风转东北风<3级