穿衣指数：舒适
建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF20面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：适宜
天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
| 2026年06月19日（星期五） |
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小雨转暴雨 | 18℃ ~ 22℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年06月20日（星期六） |
 
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多云转阴 | 19℃ ~ 26℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年06月21日（星期日） |
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小雨转雷阵雨 | 19℃ ~ 25℃ | 东风 | 2级 |
镇宁今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/zhenning/jintian/
2026年06月19日镇宁天气：小雨转暴雨，气温18℃ ~ 22℃，南风4级
2026年06月20日镇宁天气：多云转阴，气温19℃ ~ 26℃，东风2级
2026年06月21日镇宁天气：小雨转雷阵雨，气温19℃ ~ 25℃，东风2级
2026年06月22日镇宁天气：阵雨转小雨，气温19℃ ~ 25℃，东风2级
2026年06月23日镇宁天气：小雨转阵雨，气温19℃ ~ 25℃，东风2级
2026年06月24日镇宁天气：阵雨转中雨，气温19℃ ~ 24℃，东风2级
2026年06月25日镇宁天气：阵雨转中雨，气温19℃ ~ 26℃，东风2级