紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月20日（星期五） |
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多云 | 16℃ ~ 25℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
 
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小雨转大雨 | 14℃ ~ 25℃ | 东风转东北风 | 3-4级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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小雨 | 12℃ ~ 20℃ | 东北风 | 3-4级 |
云霄今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/yunxiao/jintian
2026年03月20日云霄天气：多云，气温16℃ ~ 25℃，无持续风向转<3级
2026年03月21日云霄天气：小雨转大雨，气温14℃ ~ 25℃，东风转东北风3-4级
2026年03月22日云霄天气：小雨，气温12℃ ~ 20℃，东北风3-4级
2026年03月23日云霄天气：多云转小雨，气温12℃ ~ 18℃，东北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月24日云霄天气：多云转晴，气温14℃ ~ 23℃，东南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月25日云霄天气：晴，气温11℃ ~ 24℃，东北风3-4级
2026年03月26日云霄天气：晴，气温9℃ ~ 21℃，东北风转无持续风向3-4级转<3级