穿衣指数：舒适
建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF15以上面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：适宜
天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
| 2026年05月14日（星期四） |
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阴转多云 | 20℃ ~ 23℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年05月15日（星期五） |
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阴转多云 | 21℃ ~ 28℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年05月16日（星期六） |
 
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小雨 | 22℃ ~ 28℃ | 东北风 | 1级 |
沙市今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/shashi/jintian/
2026年05月14日沙市天气：阴转多云，气温20℃ ~ 23℃，南风4级
2026年05月15日沙市天气：阴转多云，气温21℃ ~ 28℃，北风8级
2026年05月16日沙市天气：小雨，气温22℃ ~ 28℃，东北风1级
2026年05月17日沙市天气：中雨，气温23℃ ~ 27℃，东北风1级
2026年05月18日沙市天气：大雨转中雨，气温24℃ ~ 28℃，东南风3级
2026年05月19日沙市天气：小雨转大雨，气温22℃ ~ 28℃，南风4级
2026年05月20日沙市天气：中雨，气温21℃ ~ 26℃，北风8级