穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较不宜
有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：保湿
风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。
钓鱼指数：不宜
天气不好，不适合垂钓。
| 2026年05月15日（星期五） |
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阴转多云 | 11℃ ~ 20℃ | 东北风 | 1级 |
| 2026年05月16日（星期六） |
 
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扬沙转小雨 | 13℃ ~ 19℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年05月17日（星期日） |
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阴 | 14℃ ~ 22℃ | 西北风 | 7级 |
沙坡头今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/shapotou/jintian/
2026年05月15日沙坡头天气：阴转多云，气温11℃ ~ 20℃，东北风1级
2026年05月16日沙坡头天气：扬沙转小雨，气温13℃ ~ 19℃，西南风5级
2026年05月17日沙坡头天气：阴，气温14℃ ~ 22℃，西北风7级
2026年05月18日沙坡头天气：多云，气温9℃ ~ 23℃，北风8级
2026年05月19日沙坡头天气：多云，气温11℃ ~ 26℃，微风0级
2026年05月20日沙坡头天气：多云，气温12℃ ~ 28℃，南风4级
2026年05月21日沙坡头天气：晴转多云，气温13℃ ~ 26℃，微风0级