紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月20日（星期五） |
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晴 | 3℃ ~ 19℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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晴 | 4℃ ~ 19℃ | 西南风 | 3-4级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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晴 | 7℃ ~ 23℃ | 西南风转北风 | 3-4级 |
山亭今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/shanting/jintian
2026年03月20日山亭天气：晴，气温3℃ ~ 19℃，西南风转<3级
2026年03月21日山亭天气：晴，气温4℃ ~ 19℃，西南风3-4级
2026年03月22日山亭天气：晴，气温7℃ ~ 23℃，西南风转北风3-4级
2026年03月23日山亭天气：多云转阴，气温2℃ ~ 15℃，北风转东风3-4级
2026年03月24日山亭天气：小雨转雨夹雪，气温2℃ ~ 8℃，东风转东北风4-5级转3-4级
2026年03月25日山亭天气：多云，气温1℃ ~ 11℃，东北风转东南风<3级转3-4级
2026年03月26日山亭天气：阴转小雨，气温1℃ ~ 11℃，东风3-4级