紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月20日（星期五） |
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晴 | 9℃ ~ 25℃ | 西南风转北风 | <3级转3-4级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
 
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多云转阴 | 4℃ ~ 16℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
 
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中雨转小雨 | 2℃ ~ 7℃ | 北风 | <3级 |
确山今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/queshan/jintian
2026年03月20日确山天气：晴，气温9℃ ~ 25℃，西南风转北风<3级转3-4级
2026年03月21日确山天气：多云转阴，气温4℃ ~ 16℃，东北风<3级
2026年03月22日确山天气：中雨转小雨，气温2℃ ~ 7℃，北风<3级
2026年03月23日确山天气：阴转多云，气温3℃ ~ 12℃，北风转东南风<3级
2026年03月24日确山天气：小雨，气温4℃ ~ 13℃，东南风转东北风<3级
2026年03月25日确山天气：小雨，气温5℃ ~ 11℃，东北风转北风<3级
2026年03月26日确山天气：阴，气温6℃ ~ 11℃，北风转东北风<3级