紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月20日（星期五） |
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多云转晴 | 0℃ ~ 8℃ | 北风转东北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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多云转小雨 | 2℃ ~ 8℃ | 东北风 | 3-4级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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小雨 | 3℃ ~ 6℃ | 东北风 | 3-4级 |
牟平今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/mouping/jintian
2026年03月20日牟平天气：多云转晴，气温0℃ ~ 8℃，北风转东北风4-5级转3-4级
2026年03月21日牟平天气：多云转小雨，气温2℃ ~ 8℃，东北风3-4级
2026年03月22日牟平天气：小雨，气温3℃ ~ 6℃，东北风3-4级
2026年03月23日牟平天气：小雨转阴，气温3℃ ~ 8℃，东北风3-4级
2026年03月24日牟平天气：晴转多云，气温0℃ ~ 10℃，北风3-4级
2026年03月25日牟平天气：晴转多云，气温1℃ ~ 8℃，东北风3-4级
2026年03月26日牟平天气：阴，气温1℃ ~ 6℃，东北风转北风3-4级