穿衣指数：热
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，较适宜进行各种运动，但因天气热，请适当减少运动时间，降低运动强度。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：去油防晒
建议用蜜质SPF20面霜打底，水质无油粉底霜。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍热，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年05月14日（星期四） |
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多云转阴 | 21℃ ~ 30℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年05月15日（星期五） |
 
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阴转小雨 | 21℃ ~ 29℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年05月16日（星期六） |
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小雨 | 19℃ ~ 30℃ | 东风 | 2级 |
孟州今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/mengzhou/jintian/
2026年05月14日孟州天气：多云转阴，气温21℃ ~ 30℃，西南风5级
2026年05月15日孟州天气：阴转小雨，气温21℃ ~ 29℃，东风2级
2026年05月16日孟州天气：小雨，气温19℃ ~ 30℃，东风2级
2026年05月17日孟州天气：中雨，气温19℃ ~ 22℃，东北风1级
2026年05月18日孟州天气：中雨，气温20℃ ~ 26℃，东北风1级
2026年05月19日孟州天气：小雨转多云，气温17℃ ~ 26℃，北风8级
2026年05月20日孟州天气：小雨转多云，气温18℃ ~ 25℃，西南风5级