穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：较不宜
天气较好，无雨水困扰，但考虑气温很高，请注意适当减少运动时间并降低运动强度，运动后及时补充水分。
紫外线指数：中等
属中等强度紫外线辐射天气，建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。
化妆指数：防脱水
天气较热，易出汗，建议使用防脱水化妆品，少用粉底和胭脂，经常补粉。
钓鱼指数：不宜
天气太热，不适合垂钓。
| 2026年07月01日（星期三） |
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小雨转多云 | 25℃ ~ 32℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年07月02日（星期四） |
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多云 | 26℃ ~ 35℃ | 微风 | 0级 |
| 2026年07月03日（星期五） |
 
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中雨转雷阵雨 | 26℃ ~ 34℃ | 微风 | 0级 |
罗定今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/luoding/jintian/
2026年07月01日罗定天气：小雨转多云，气温25℃ ~ 32℃，南风4级
2026年07月02日罗定天气：多云，气温26℃ ~ 35℃，微风0级
2026年07月03日罗定天气：中雨转雷阵雨，气温26℃ ~ 34℃，微风0级
2026年07月04日罗定天气：中雨，气温24℃ ~ 31℃，东风2级
2026年07月05日罗定天气：中雨转小雨，气温25℃ ~ 29℃，微风0级
2026年07月06日罗定天气：大雨转小雨，气温25℃ ~ 29℃，微风0级
2026年07月07日罗定天气：小雨转多云，气温25℃ ~ 29℃，微风0级