紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月20日（星期五） |
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晴 | 2℃ ~ 17℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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晴转小雨 | 4℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
 
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小雨转中雨 | 3℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
留坝今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/liuba/jintian
2026年03月20日留坝天气：晴，气温2℃ ~ 17℃，无持续风向转<3级
2026年03月21日留坝天气：晴转小雨，气温4℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2026年03月22日留坝天气：小雨转中雨，气温3℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年03月23日留坝天气：小雨转晴，气温2℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月24日留坝天气：晴转小雨，气温1℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年03月25日留坝天气：晴，气温2℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年03月26日留坝天气：晴，气温2℃ ~ 18℃，无持续风向<3级