紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一） |
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小雨转多云 | 5℃ ~ 10℃ | 北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月24日（星期二） |
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小雨 | 6℃ ~ 10℃ | 北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月25日（星期三） |
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小雨转阴 | 6℃ ~ 11℃ | 北风 | <3级 |
临澧今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/linli/jintian
2026年03月23日临澧天气：小雨转多云，气温5℃ ~ 10℃，北风3-4级转<3级
2026年03月24日临澧天气：小雨，气温6℃ ~ 10℃，北风3-4级转<3级
2026年03月25日临澧天气：小雨转阴，气温6℃ ~ 11℃，北风<3级
2026年03月26日临澧天气：晴，气温6℃ ~ 14℃，东北风<3级
2026年03月27日临澧天气：阴转晴，气温5℃ ~ 15℃，北风<3级
2026年03月28日临澧天气：晴转多云，气温7℃ ~ 15℃，北风<3级
2026年03月29日临澧天气：多云，气温9℃ ~ 15℃，东风转东南风<3级