穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：较不宜
天气较好，但风力较强，在户外要选择合适的运动，另外考虑到天气炎热，建议停止高强度运动。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：防脱水防晒
天气炎热，用防脱水防晒指数高的化妆品，少用粉底，常补粉。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年07月30日（星期四） |
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阴转多云 | 26℃ ~ 35℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年07月31日（星期五） |
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多云 | 27℃ ~ 36℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年08月01日（星期六） |
 
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晴 | 27℃ ~ 36℃ | 南风 | 4级 |
江宁今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/jiangning/jintian/
2026年07月30日江宁天气：阴转多云，气温26℃ ~ 35℃，西南风5级
2026年07月31日江宁天气：多云，气温27℃ ~ 36℃，西南风5级
2026年08月01日江宁天气：晴，气温27℃ ~ 36℃，南风4级
2026年08月02日江宁天气：多云转晴，气温26℃ ~ 36℃，西南风5级
2026年08月03日江宁天气：晴，气温27℃ ~ 36℃，东南风3级
2026年08月04日江宁天气：多云，气温27℃ ~ 36℃，东风2级
2026年08月05日江宁天气：多云，气温25℃ ~ 35℃，东北风1级