穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。
紫外线指数：中等
属中等强度紫外线辐射天气，建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。
化妆指数：防脱水
天气较热，易出汗，建议使用防脱水化妆品，少用粉底和胭脂，经常补粉。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍热，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年07月01日（星期三） |
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多云 | 26℃ ~ 31℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年07月02日（星期四） |
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多云 | 26℃ ~ 32℃ | 微风 | 0级 |
| 2026年07月03日（星期五） |
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小雨转多云 | 27℃ ~ 32℃ | 微风 | 0级 |
海沧今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/haicang/jintian/
2026年07月01日海沧天气：多云，气温26℃ ~ 31℃，东南风3级
2026年07月02日海沧天气：多云，气温26℃ ~ 32℃，微风0级
2026年07月03日海沧天气：小雨转多云，气温27℃ ~ 32℃，微风0级
2026年07月04日海沧天气：小雨转多云，气温26℃ ~ 31℃，微风0级
2026年07月05日海沧天气：小雨，气温27℃ ~ 31℃，微风0级
2026年07月06日海沧天气：小雨，气温27℃ ~ 31℃，微风0级
2026年07月07日海沧天气：小雨，气温27℃ ~ 31℃，西南风5级