紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月19日（星期四） |
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小雨转多云 | 2℃ ~ 4℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五） |
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晴转多云 | 1℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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晴转多云 | 1℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
长安今天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/changanqu/jintian
2026年03月19日长安天气：小雨转多云，气温2℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2026年03月20日长安天气：晴转多云，气温1℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年03月21日长安天气：晴转多云，气温1℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月22日长安天气：晴转小雨，气温3℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年03月23日长安天气：晴转多云，气温1℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年03月24日长安天气：小雨转多云，气温2℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年03月25日长安天气：晴转多云，气温3℃ ~ 14℃，无持续风向<3级