紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月20日（星期五） |
 
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阴 | -4℃ ~ 2℃ | 东南风转 | 3-4级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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小雪转多云 | -5℃ ~ 2℃ | 东南风转东风 | 5-6级转3-4级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
 
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多云转小雪 | -4℃ ~ 7℃ | 东南风 | 3-4级转<3级 |
宣化明天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/zhangjiakouxuanhua/mingtian
2026年03月20日宣化天气：阴，气温-4℃ ~ 2℃，东南风转3-4级
2026年03月21日宣化天气：小雪转多云，气温-5℃ ~ 2℃，东南风转东风5-6级转3-4级
2026年03月22日宣化天气：多云转小雪，气温-4℃ ~ 7℃，东南风3-4级转<3级
2026年03月23日宣化天气：小雪转阴，气温-5℃ ~ 4℃，东风转西北风3-4级
2026年03月24日宣化天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 4℃，西北风转西风3-4级转<3级
2026年03月25日宣化天气：晴转多云，气温-8℃ ~ 4℃，东南风3-4级
2026年03月26日宣化天气：小雪转多云，气温-11℃ ~ 0℃，东南风转西风3-4级