紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月20日（星期五） |
 
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阴 | 3℃ ~ 12℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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多云转小雨 | 3℃ ~ 12℃ | 东北风 | <3级转3-4级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
 
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小雨转雨夹雪 | 1℃ ~ 4℃ | 北风转东北风 | 3-4级 |
延津明天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/xinxiangyanjin/mingtian
2026年03月20日延津天气：阴，气温3℃ ~ 12℃，北风转<3级
2026年03月21日延津天气：多云转小雨，气温3℃ ~ 12℃，东北风<3级转3-4级
2026年03月22日延津天气：小雨转雨夹雪，气温1℃ ~ 4℃，北风转东北风3-4级
2026年03月23日延津天气：雨夹雪，气温1℃ ~ 3℃，北风3-4级
2026年03月24日延津天气：阴转多云，气温0℃ ~ 7℃，北风转西南风3-4级转<3级
2026年03月25日延津天气：晴转阴，气温1℃ ~ 13℃，西南风转东北风<3级
2026年03月26日延津天气：阴，气温1℃ ~ 9℃，东北风3-4级