紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月20日（星期五） |
 
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晴 | 1℃ ~ 18℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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多云 | 1℃ ~ 18℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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多云 | 2℃ ~ 15℃ | 东南风转北风 | <3级 |
疏附后天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/shufu/houtian
2026年03月20日疏附天气：晴，气温1℃ ~ 18℃，西北风转<3级
2026年03月21日疏附天气：多云，气温1℃ ~ 18℃，东风转东北风<3级
2026年03月22日疏附天气：多云，气温2℃ ~ 15℃，东南风转北风<3级
2026年03月23日疏附天气：多云，气温3℃ ~ 15℃，东风转东南风<3级
2026年03月24日疏附天气：小雨转多云，气温3℃ ~ 14℃，南风转东北风<3级
2026年03月25日疏附天气：多云，气温4℃ ~ 16℃，西风转北风<3级
2026年03月26日疏附天气：多云，气温4℃ ~ 16℃，东南风转东风<3级