紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月23日（星期一） |
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晴 | -5℃ ~ 17℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2026年03月24日（星期二） |
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晴 | -3℃ ~ 17℃ | 西南风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月25日（星期三） |
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晴 | -6℃ ~ 14℃ | 西风转西北风 | 5-6级转<3级 |
忻州后天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/shanxixinzhou/houtian
2026年03月23日忻州天气：晴，气温-5℃ ~ 17℃，西南风转<3级
2026年03月24日忻州天气：晴，气温-3℃ ~ 17℃，西南风3-4级转<3级
2026年03月25日忻州天气：晴，气温-6℃ ~ 14℃，西风转西北风5-6级转<3级
2026年03月26日忻州天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 7℃，西北风转东南风<3级
2026年03月27日忻州天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 9℃，西南风转西风<3级
2026年03月28日忻州天气：晴，气温-4℃ ~ 12℃，西风转西南风<3级
2026年03月29日忻州天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 11℃，南风转东风<3级