紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月19日（星期四） |
 
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中雨 | 17℃ ~ 23℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五） |
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阴转小雨 | 14℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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小雨 | 13℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
三明明天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/sanming/mingtian
2026年03月19日三明天气：中雨，气温17℃ ~ 23℃，无持续风向转<3级
2026年03月20日三明天气：阴转小雨，气温14℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2026年03月21日三明天气：小雨，气温13℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年03月22日三明天气：阴，气温13℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年03月23日三明天气：阴转多云，气温13℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年03月24日三明天气：多云，气温11℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年03月25日三明天气：晴，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向<3级