紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月20日（星期五） |
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多云 | -6℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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多云 | -6℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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阴转多云 | -11℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
壤塘后天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/rangtang/houtian
2026年03月20日壤塘天气：多云，气温-6℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月21日壤塘天气：多云，气温-6℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月22日壤塘天气：阴转多云，气温-11℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年03月23日壤塘天气：多云，气温-7℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年03月24日壤塘天气：多云，气温-6℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月25日壤塘天气：多云，气温-5℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2026年03月26日壤塘天气：多云转小雪，气温-2℃ ~ 16℃，无持续风向<3级