紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月20日（星期五） |
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晴 | -10℃ ~ 2℃ | 西风转 | 5-6级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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晴 | -12℃ ~ 2℃ | 西风转无持续风向 | 6-7级转<3级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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晴 | -12℃ ~ 3℃ | 西风转无持续风向 | 5-6级转<3级 |
普兰明天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/pulan/mingtian
2026年03月20日普兰天气：晴，气温-10℃ ~ 2℃，西风转5-6级
2026年03月21日普兰天气：晴，气温-12℃ ~ 2℃，西风转无持续风向6-7级转<3级
2026年03月22日普兰天气：晴，气温-12℃ ~ 3℃，西风转无持续风向5-6级转<3级
2026年03月23日普兰天气：晴，气温-12℃ ~ 6℃，西风转无持续风向6-7级转<3级
2026年03月24日普兰天气：晴，气温-10℃ ~ 8℃，西风转无持续风向6-7级转<3级
2026年03月25日普兰天气：晴，气温-9℃ ~ 9℃，西风转无持续风向6-7级转<3级
2026年03月26日普兰天气：晴，气温-9℃ ~ 10℃，西风转无持续风向6-7级转<3级