紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月20日（星期五） |
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阴 | 9℃ ~ 18℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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多云转阵雨 | 8℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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阴转阵雨 | 6℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
纳雍后天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/nayong/houtian
2026年03月20日纳雍天气：阴，气温9℃ ~ 18℃，无持续风向转<3级
2026年03月21日纳雍天气：多云转阵雨，气温8℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年03月22日纳雍天气：阴转阵雨，气温6℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月23日纳雍天气：阵雨，气温6℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年03月24日纳雍天气：阵雨，气温7℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2026年03月25日纳雍天气：阵雨转阴，气温6℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年03月26日纳雍天气：阴转阵雨，气温7℃ ~ 16℃，无持续风向<3级