紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月25日（星期三） |
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晴 | 10℃ ~ 28℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月26日（星期四） |
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晴 | 10℃ ~ 28℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年03月27日（星期五） |
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晴 | 10℃ ~ 27℃ | 无持续风向 | <3级 |
孟连后天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/menglian/houtian
2026年03月25日孟连天气：晴，气温10℃ ~ 28℃，无持续风向转<3级
2026年03月26日孟连天气：晴，气温10℃ ~ 28℃，无持续风向<3级
2026年03月27日孟连天气：晴，气温10℃ ~ 27℃，无持续风向<3级
2026年03月28日孟连天气：晴，气温11℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年03月29日孟连天气：多云，气温11℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年03月30日孟连天气：多云，气温13℃ ~ 29℃，无持续风向<3级
2026年03月31日孟连天气：晴转多云，气温14℃ ~ 29℃，无持续风向<3级