紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月20日（星期五） |
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晴 | -10℃ ~ 13℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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晴 | -6℃ ~ 12℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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小雪转晴 | -8℃ ~ 6℃ | 东风转西风 | <3级 |
临潭后天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/lintan/houtian
2026年03月20日临潭天气：晴，气温-10℃ ~ 13℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月21日临潭天气：晴，气温-6℃ ~ 12℃，东北风转东风<3级
2026年03月22日临潭天气：小雪转晴，气温-8℃ ~ 6℃，东风转西风<3级
2026年03月23日临潭天气：晴，气温-6℃ ~ 11℃，东北风转西风<3级
2026年03月24日临潭天气：多云转阴，气温-7℃ ~ 10℃，东北风转西风<3级
2026年03月25日临潭天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 11℃，北风转西风<3级
2026年03月26日临潭天气：多云，气温-5℃ ~ 12℃，东北风转东风<3级