紫外线指数：
春天不减肥，夏天徒伤悲。风虽有点大，室内可健身。
运动指数：不易波动
天气条件不易引起血糖波动。
血糖指数：较不宜
风力较大，洗车后会蒙上灰尘。
| 2026年03月23日（星期一） |
 
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多云 | 5℃ ~ 19℃ | 西南风转 | 4-5级 |
| 2026年03月24日（星期二） |
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晴 | 7℃ ~ 19℃ | 西南风 | 5-6级 |
| 2026年03月25日（星期三） |
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晴 | 11℃ ~ 23℃ | 西南风 | 4-5级 |
居巢后天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/jichao/houtian
2026年03月23日居巢天气：多云，气温5℃ ~ 19℃，西南风转4-5级
2026年03月24日居巢天气：晴，气温7℃ ~ 19℃，西南风5-6级
2026年03月25日居巢天气：晴，气温11℃ ~ 23℃，西南风4-5级
2026年03月26日居巢天气：晴转多云，气温6℃ ~ 17℃，东风4-5级
2026年03月27日居巢天气：小雨，气温4℃ ~ 14℃，东风转西北风4-5级转<3级
2026年03月28日居巢天气：阴转多云，气温4℃ ~ 8℃，北风转东风<3级
2026年03月29日居巢天气：多云转小雨，气温5℃ ~ 11℃，东风3-4级转<3级