紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月20日（星期五） |
 
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多云 | 8℃ ~ 25℃ | 西南风 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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阴 | 12℃ ~ 25℃ | 西南风转东风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
 
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小雨 | 15℃ ~ 26℃ | 东风 | <3级 |
龙南明天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/ganzhoulongnan/mingtian
2026年03月20日龙南天气：多云，气温8℃ ~ 25℃，西南风<3级
2026年03月21日龙南天气：阴，气温12℃ ~ 25℃，西南风转东风<3级
2026年03月22日龙南天气：小雨，气温15℃ ~ 26℃，东风<3级
2026年03月23日龙南天气：小雨转阴，气温12℃ ~ 22℃，西风转西南风<3级
2026年03月24日龙南天气：小雨，气温15℃ ~ 21℃，西南风转西风<3级
2026年03月25日龙南天气：小雨，气温14℃ ~ 22℃，南风转东南风<3级
2026年03月26日龙南天气：中雨转晴，气温12℃ ~ 19℃，无持续风向<3级