紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月20日（星期五） |
 
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晴 | 9℃ ~ 19℃ | 北风转 | 3-4级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
 
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多云转阴 | 7℃ ~ 19℃ | 北风转东风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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小雨转雨夹雪 | 2℃ ~ 10℃ | 东北风 | <3级 |
扶沟后天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/fugou/houtian
2026年03月20日扶沟天气：晴，气温9℃ ~ 19℃，北风转3-4级
2026年03月21日扶沟天气：多云转阴，气温7℃ ~ 19℃，北风转东风<3级
2026年03月22日扶沟天气：小雨转雨夹雪，气温2℃ ~ 10℃，东北风<3级
2026年03月23日扶沟天气：阴，气温3℃ ~ 13℃，北风转东南风<3级
2026年03月24日扶沟天气：阴转小雨，气温3℃ ~ 13℃，南风转东风<3级
2026年03月25日扶沟天气：阴，气温5℃ ~ 13℃，东北风转北风<3级
2026年03月26日扶沟天气：阴，气温5℃ ~ 12℃，北风<3级