紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年03月20日（星期五） |
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多云 | -10℃ ~ 9℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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多云转晴 | -10℃ ~ 9℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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晴 | -10℃ ~ 10℃ | 西风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
定日明天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/dingri/mingtian
2026年03月20日定日天气：多云，气温-10℃ ~ 9℃，无持续风向转<3级
2026年03月21日定日天气：多云转晴，气温-10℃ ~ 9℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月22日定日天气：晴，气温-10℃ ~ 10℃，西风转无持续风向4-5级转<3级
2026年03月23日定日天气：晴，气温-9℃ ~ 12℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月24日定日天气：晴，气温-7℃ ~ 13℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月25日定日天气：晴，气温-7℃ ~ 14℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年03月26日定日天气：晴，气温-7℃ ~ 14℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级