紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月20日（星期五） |
 
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中雨 | 12℃ ~ 17℃ | 北风转 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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小雨 | 11℃ ~ 17℃ | 北风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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小雨转阵雨 | 12℃ ~ 19℃ | 北风 | <3级 |
从江后天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/congjiang/houtian
2026年03月20日从江天气：中雨，气温12℃ ~ 17℃，北风转<3级
2026年03月21日从江天气：小雨，气温11℃ ~ 17℃，北风<3级
2026年03月22日从江天气：小雨转阵雨，气温12℃ ~ 19℃，北风<3级
2026年03月23日从江天气：小雨，气温11℃ ~ 19℃，北风<3级
2026年03月24日从江天气：阴转多云，气温9℃ ~ 18℃，北风<3级
2026年03月25日从江天气：多云，气温9℃ ~ 22℃，北风<3级
2026年03月26日从江天气：多云，气温11℃ ~ 22℃，北风<3级