紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年03月19日（星期四） |
 
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大雨 | 11℃ ~ 12℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五） |
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小雨 | 11℃ ~ 17℃ | 西北风转东北风 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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小雨 | 9℃ ~ 17℃ | 东北风转西北风 | <3级 |
茶陵明天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/chaling/mingtian
2026年03月19日茶陵天气：大雨，气温11℃ ~ 12℃，西北风转<3级
2026年03月20日茶陵天气：小雨，气温11℃ ~ 17℃，西北风转东北风<3级
2026年03月21日茶陵天气：小雨，气温9℃ ~ 17℃，东北风转西北风<3级
2026年03月22日茶陵天气：小雨，气温5℃ ~ 11℃，西风转西北风<3级
2026年03月23日茶陵天气：小雨，气温5℃ ~ 9℃，西北风<3级
2026年03月24日茶陵天气：小雨转多云，气温7℃ ~ 13℃，北风转西北风<3级
2026年03月25日茶陵天气：多云，气温8℃ ~ 18℃，西北风<3级