紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月19日（星期四） |
 
|
多云 | 1℃ ~ 16℃ | 西风转 | <3级 |
| 2026年03月20日（星期五） |
|
多云转晴 | 0℃ ~ 16℃ | 西南风转东南风 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
|
晴 | 0℃ ~ 17℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
策勒后天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/cele/houtian
2026年03月19日策勒天气：多云，气温1℃ ~ 16℃，西风转<3级
2026年03月20日策勒天气：多云转晴，气温0℃ ~ 16℃，西南风转东南风<3级
2026年03月21日策勒天气：晴，气温0℃ ~ 17℃，东北风转西南风<3级
2026年03月22日策勒天气：晴，气温0℃ ~ 17℃，西北风转东南风<3级
2026年03月23日策勒天气：晴，气温0℃ ~ 18℃，东风转西风<3级
2026年03月24日策勒天气：多云，气温1℃ ~ 17℃，西风转南风<3级
2026年03月25日策勒天气：晴转多云，气温2℃ ~ 17℃，西北风转东南风<3级