紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年03月20日（星期五） |
 
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多云 | -23℃ ~ -11℃ | 北风转西南风 | <3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
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晴转多云 | -14℃ ~ -9℃ | 西北风转东南风 | <3级 |
| 2026年03月22日（星期日） |
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中雪 | -16℃ ~ -4℃ | 东南风 | 3-4级转4-5级 |
北安后天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/beian/houtian
2026年03月20日北安天气：多云，气温-23℃ ~ -11℃，北风转西南风<3级
2026年03月21日北安天气：晴转多云，气温-14℃ ~ -9℃，西北风转东南风<3级
2026年03月22日北安天气：中雪，气温-16℃ ~ -4℃，东南风3-4级转4-5级
2026年03月23日北安天气：多云，气温-24℃ ~ -8℃，西南风转西北风<3级转3-4级
2026年03月24日北安天气：多云转晴，气温-22℃ ~ -8℃，西北风<3级
2026年03月25日北安天气：晴，气温-20℃ ~ -12℃，西北风<3级
2026年03月26日北安天气：晴，气温-23℃ ~ -9℃，西北风<3级