紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月19日（星期四） |
 
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晴 | -13℃ ~ -2℃ | 东北风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月20日（星期五） |
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多云 | -7℃ ~ 1℃ | 东风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年03月21日（星期六） |
 
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雨夹雪转中雪 | -9℃ ~ 4℃ | 东风转西风 | 3-4级转<3级 |
阿城明天天气：http://tianqi.dadadezhou.cn/tianqi/acheng/mingtian
2026年03月19日阿城天气：晴，气温-13℃ ~ -2℃，东北风3-4级转<3级
2026年03月20日阿城天气：多云，气温-7℃ ~ 1℃，东风3-4级转<3级
2026年03月21日阿城天气：雨夹雪转中雪，气温-9℃ ~ 4℃，东风转西风3-4级转<3级
2026年03月22日阿城天气：多云，气温-17℃ ~ -5℃，西风<3级
2026年03月23日阿城天气：多云，气温-14℃ ~ -6℃，北风<3级
2026年03月24日阿城天气：多云转晴，气温-17℃ ~ -6℃，西北风<3级
2026年03月25日阿城天气：晴，气温-17℃ ~ -4℃，西北风<3级